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睡眠APP功能介绍:

登录注册,用户通过输入手机号,获取短信验证码,进行手机号短信验证登录。

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1. 睡眠记录:APP可以记录用户的睡眠时间、入睡时间、醒来时间等基本信息,帮助用户了解自己的睡眠习惯。

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2. 睡眠监测:通过使用智能手机或可穿戴设备的传感器,APP可以监测用户的睡眠状态,包括深睡眠、浅睡眠和醒来次数等。

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3. 睡眠分析:基于睡眠监测数据,APP可以提供睡眠分析报告,帮助用户了解自己的睡眠质量、睡眠周期等,并提供改善睡眠的建议。

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4. 声音和音乐:APP可以提供各种放松音乐、自然声音或白噪音,帮助用户放松身心,促进入睡。

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